✔️ Trávte menej času na sociálnych sieťach – vaše duševné zdravie sa vám poďakuje.

Nová štúdia od Gallup a IFS, hovorí o tom, že:
Tínedžeri, ktorí trávia viac ako 5 hodín denne na sociálnych sieťach,
🚩 majú o 60 % vyššiu pravdepodobnosť, že budú mať samovražedné myšlienky/ublížia si,
🚩 2,8-krát väčšiu pravdepodobnosť, že budú mať negatívny pohľad na svoje telo,
🚩 o 30 % vyššiu pravdepodobnosť, že sa budú cítiť smutní,
🚩 TikTok a YouTube majú obzvlášť silný vplyv na negatívne výsledky pre tínedžerov.

Štúdia zistila, že väčšiu sebakontrolu majú dospievajúci, ktorí uviedli, že ich rodičia im obmedzujú čas strávený pred obrazovkou.

💜 Rodičia, nenechávajte v tom deti samy – určte hranice, dodržiavajte ich a komunikujte s nimi aj o online svete a jeho vplyvoch na duševné zdravie.

Zdroj: Nová štúdia od Gallup a IFS: https://ifstudies.org/ifs-admin/resources/briefs/ifs-gallup-parentingsocialmediascreentime-october2023-1.pdf
Autor správy, foto a správu publikoval Farnosť Nanebovzatia Panny Márie Skýcov on Facebook Zdroj Read More
Napíšte nám v prípade preklepu alebo chyby v článku. Ďakujeme