Vzťahy sú vec, ktorá sa neustále vyvíja a mení. Preto vzťahy nepotrebujeme len tvoriť ale ich aj udržiavať a neustále na nich pracovať. Zdravý vzťah má pritom niekoľko dôležitých ingrediencii akými sú rešpekt, podpora svojich blízkych a schopnosť viesť s nimi otvorený a úprimný rozhovor.
Keď dokážeme rozprávať otvorene o tom čo cítime a čo prežívame a zároveň aj počúvať, čo nám hovoria ostatní, dávame naším vzťahom možnosť zosilnieť, zmierňujeme úzkosť a strach, ktorý môžu vzťahy prinášať a chránime svoju duševnú pohodu. Žiadny vzťah však nie je ideálny, ani dokonalý a každá kvalita zdravého vzťahu sa dá rozvíjať a budovať, ak o to máme záujem.
Viac informcií nájdete na našom webe 👉 www.niesomok.sk
Autor správy, foto a správu publikoval Bratislavský kraj on Facebook
