Trošku sa schladilo, voda od 10-12 stupňov. Menila sa podľa toho, kto to zisťoval. Vo vode 15 minút. Už toľko neplávem na začiat…
Trošku sa schladilo, voda od 10-12 stupňov. Menila sa podľa toho, kto to zisťoval. Vo vode 15 minút. Už toľko neplávem na začiatku, ale až neskôr. Niektorí z vás mi tak radili a aj ostrieľaní otužilci mi potvrdili, že najprv treba v kľude vydržať. Ťažké je to 🙂. Zaujímavý je ten pokoj, kľud, ktorý príde do času. Kým telo nezistí, že sa treba triasť 🥶. A áno, mám čiapku. Tam si ukrývam teplo. 😉
#ladovemedvede #otuzilci #zima
Autor správy, foto a správu publikoval Mária Kolíková on Facebook Zdroj Read More
